12月からレディースクラス開始に伴い、女性限定の無料体験会を毎週開催いたします！！ 12月に用意させていただいている通常の体験会へのご参加も可能ですが、レディースクラスの体験会も用意させていただきました。こちらもお気軽にご活用いただけますと幸い…

12月の無料体験会のお知らせ！ スケジュール・12/3(日)11:00～12:00・12/7(木)20:00～21:00・12/17(日)11:00～12:00・12/21(木)20:00～21:00 今回は、平日の早い時間に来るのが難しい方に向けて後半のクラスに体験会スケジュールを設定させていただきました…

トライフォース天満にてレディースクラス開始を記念して新たに入会キャンペーンを実施します。(男性にも適用) 2023年も残すところあとわずか。今年まだやり残した事のあるあなたへ、トライフォース天満から早めのクリスマスプレゼントをお届け！ 【以下、キ…

今日の祝日練習ですがたくさんの方が練習に参加されていました！ 年末にかけて皆さん忙しくなり、なかなか練習に来づらいシーズンですのでなるべく会員さん達が来やすい日は開館したいなと考えています。 それに朝から体を動かすと頭も体もスッキリして良い…

来月、12月より女性限定のレディースクラスを開講いたします。担当は大黒インストラクターです。 スケジュールは以下の通りです。水曜日19:00～20:00 土曜日12:00～13:00 【女性にブラジリアン柔術をおススメしたい理由】 ・楽しみながらダイエットにも繋が…

11/23(木)は勤労感謝の日で祝日のため、スケジュールを下記の通りに変更して実施いたします。ご確認をおねがいいたします。 11/23(木) 11:00～12:00：ビギナークラス 12:00～13:00：レギュラークラス 13:00～14:00：オープンマット

tf-tenma.hatenablog.com こんにちは！ トライフォース天満の大黒です。 右に写っているのは1，2か月ほど前から柔術スイッチが完全に入った藤原さんです。 ゲームの様にやりこみ要素が多いところにハマったそう。(私も同じです。) 来れる日は必ず道場に来て…

tf-tenma.hatenablog.com こんにちは。 トライフォース天満の大黒です。 先日知り合いが高評価していたこの本を、今後の指導に上手く取り入れることができたらなと思い買ってみました。 ブラジリアン柔術は主に膨大にあるテクニックの中から自分にあった技を…

tf-tenma.hatenablog.com こんにちは！ トライフォース天満の大黒です。 こちらは9月に入会してくださった宮田さんです。 宮田さんはレッスンで習った技の定着率がとても良く、まだ教えてないはずの技もスパーリングの中で巧みに使われる場面が多々あります…

tf-tenma.hatenablog.com 上が野口さん。下が森田さん。 いつもトライフォース天満を支えてくれている重量級のお二人。入会してから既に3～4㎏体重が減ってきているとのことです。 食事制限と運動量アップの影響が大きいそう。 特にスパーリングは全身運動そ…

tf-tenma.hatenablog.com こんにちは。 トライフォース天満の大黒です。 これまでの取り組みの中で、大事だなとふと思い出したことがあったので忘れないうちに書いておきます。 普段クラスでたくさんテクニックを習っているのに、なかなかスパーリングや試合…

こんにちは！ トライフォース天満の大黒です。 先日から2名体制となった天満のキッズクラス。現在は2人とも4,5歳なので複雑なテクニック指導は行わずにマット運動や、遊びを用いて柔術の基礎動作を学んでいただいています。 子育て経験は無いですが、どうす…

トライフォース大阪・関空、パラエストラ天満、スコーピオンジム、ブロウズの皆様です。 本日、トライフォース天満にて女子練習会を開催いたしました。 【イベント情報】11/4 女子練習会inトライフォース天満 - トライフォース天満BLOG 今後は関西のトライフ…

無料体験会のお知らせです！ 新たに平日スケジュールが追加！！ 11/4(土)13:00～14:00 11/8(水)19:00～20:00 11/18(土)13:00～14:00 11/22(水)19:00～20:00 トライフォース天満の無料体験会では、日々のレッスンの中から運動強度や安全面などを考慮し、初心…

10月29日(日)に総合格闘家の宇野薫選手をお招きし、トライフォース天満にてノーギセミナーを実施しました。 今回は2部開催で第1部がアタック(サブミッション)編、第2部がディフェンス(エスケープ)編でした。 第1部：アタック編 第2部：ディフェンス編 宇野選…